Мои инструменты.

Почему я выбираю коучинг? Коучинг – это, прежде всего, инструмент достижения целей. Коучинг всегда нацелен на будущее, он помогает раскрыть Ваш собственный потенциал и максимально повысить Вашу эффективность, благодаря Вашим же собственным стратегиям и ресурсам.


Благодаря коучингу ваши цели достигаются намного быстрее, а главное с меньшими для вас потерями. А потери бывают разные – временные, энергетические, здоровье, отношения. К сожалению, на пути к целям возникают всевозможные препятствия, которые сильно тормозят продвижение. А чтобы мои клиенты не «полегли» в бою с этими препятствиями я и использую мощные инструменты и техники развития личности.


Коучинг (англ. Coahing – обучение, тренировки) – метод консультирования и тренинга, отличается от классического тренинга и классического консультирования тем, что коуч не дает советов и жестких рекомендаций, а ищет решения совместно с клиентом. От психологического консультирования коучинг отличается направленностью мотивации. Так, если другие методы консультирования направлены на избавление от какого-то симптома, работа в кочинге предполагает достижение определенной цели.

Итак, представьте, что вы намерены достигать цели, ну допустим в бизнесе. Каким образом это сработает: «рисуем» картину - какой бизнес, для кого этот бизнес, что вам даст этот бизнес и что сможет вам помешать в достижении вашей цели. Какими знаниями и умениями мы руководствуемся в этой ситуации? Ну, как минимум мы откроем интернет и спросим - как зарегистрировать бизнес, поговорим с людьми, которые уже сделали нечто подобное и т.д. В общем, изначально какая-то информация собирается, а потом уже все остальное. Т.е. существуют некие правила и законы в осуществлении этой цели


Попробую с другой стороны – сначала формируется некая «картина», как выглядит конечный результат, потом формируется пошаговый план действий, оцениваются ресурсы, чего есть и чего не хватает. Остается дело за малым добываем чего не хватает и выполняем план действий. Потом, то, что получилось сравниваем с исходной «картинкой» и корректируем нестыковки. Оп!!!! Ну если ДЕЛАЛИ – значит получилось.


А что происходит, кода мы начинаем работать с нашими личными отношениями? Вот тут все интересно… Начнем с цели – А чего же я хочу? И как это выглядит? Самые распространенные ответы – я просто хочу быть счастливой. А это как? Как можно померить счастье? И где вы этому учились?


Так вот, строить отношения мы не учимся. Нету у нас таких предметов в школе и в университете, где нам объяснят, что такое семья, кто такая жена, кто такой муж, зачем они нужны друг другу и каких целей они достигают вместе. Мы впитываем это из нашей семьи, родительской семьи. Все, что касается личных отношений, здоровья и денег – это наследственные программы. Эти программы установлены в нашем подсознании «по умолчанию». Вот мы растем, учимся в школе в университете, общаемся и, должны уметь быть счастливыми. Как это происходит в действиях, я расскажу позже. А сейчас я расскажу про мой второй инструмент консультирования, благодаря которому мы и а узнаем, что же на самом деле мы видим на нашей картине счастья:

Мальчик и лестница

Это психогенетика.

Психогенетика – то наука изучающая роль наследственности и среды в формировании психических и психофизиологических свойств человека.


Вы, наверное, слышали такие слова – Ты такой же, как твой отец. Или, ты весь в их породу, и т.д. И это так и есть. Мы наследуем от наших предков не только внешнее сходство: цвет глаз, волос, телосложение. Мы еще наследуем форму (или модель) мышления и, как результат, форму реагирования (поведения) в окружающем мире и отношениях. Т.е. мы наследуем умения мыслить определенным образом и, соответственно, умения совершать действия в соответствии с нашими мыслями.


На консультации мы с вами, в первую очередь, находим какими действиями вы получаете результаты, которые вас не устраивают, а потом выявляем форму вашего мышления, благодаря которому вы и совершаете такие действия.


Нам всегда кажется, что мы не повторяем судьбы наших предков потому, что мы смотрим на семейную историю узким или частным образом. В семейной истории всегда есть постоянная величина и переменная.


Например: постоянная величина – вроде за мужем, а мужчины нет. Переменная величина, каким образом мужчина «исчезнет» из жизни

Инструменты

Случай из практики.

Молодая женщина 37 лет, обратилась с проблемой: мне на жизненном пути всегда встречаются «не подходящие» мужчины я не могу выйти замуж. Я смерилась с этим и решила хотя бы родить для себя. Врачи говорят, что я совершенно здорова, но не могу забеременеть.


Моя первая любовь бросил меня и женился на моей подруге, я долго переживала и решила, что должна чего-то достичь в этой жизни, поэтому днем много работала, надо было еще маме помогать поднимать сестру и брата инвалида детства. Училась на вечернем, зубрила по ночам, чтобы получить диплом и иметь возможность устроиться на хорошую работу.


На работе встретила замечательного мужчину, он меня на руках носил, все для меня делал. Я не верила своему счастью, за две недели до свадьбы он погиб в автокатастрофе. Я пять лет не могла прийти в себя и работала как проклятая. Мама заболела, нужны лекарства для нее и для брата и еще сестру надо устроить в институт нанять репетиторов.


Все хорошо сложилось в карьере, я хорошо зарабатываю, купила квартиру, машину. Часто бываю в командировках, очень устала.


Сейчас уже легче, сестра выучилась и начала себя обеспечивать и помогает маме и брату, нас теперь двое.


Встретился мужчина на работе, долго сторонилась его, потом согласилась на свидание, начали встречаться все было как в сказке, и я подумала: наконец то и мне повезло. Но, через какое-то время он начал говорить, что у него какие-то проблемы нужны деньги. Я его одевала, обувала возила на курорт. А потом…. Он оказался женат и у него дети.


Вот решила больше не связываться с мужчинами, а родить для себя ребенка.

Одинокая женщина

Построение истории семьи:

Бабушка была за мужем родила пятерых детей и всегда говорила я все сама и детей всегда тянула сама -так тяжело всю жизнь. Дедушка приходил с войны 2 раза и появлялись дети, потом он вернулся с войны и появилась моя мама, потом его отправили на какой-то далекий завод восстанавливать разруху на несколько лет, потом вернулся на месяц и опять отправили, и так мотался постоянно, потом заболел и быстро умер от ранений.


Моя мама, когда родила меня папу, забрали в армию, потом он остался служить в каком - то далеком гарнизоне на границе и мама поехала к нему в гости. Маленькая застава, никаких условий для проживания с маленьким ребенком не было. Когда вернулась, поняла, что беременная и появилась моя сестра. С двумя маленькими детьми не могла поехать к папе, а он подписал контракт и не мог уехать.


Мама выживала как могла, работала нянечкой в детском саду, ночью мыла полы на заводе. Я нянчила сестру, сколько себя помню. Потом папу перевели в другое место, и мы приехали к нему. Жили в общаге, папы никогда не было. Иногда он прибегал на минуточку даже не успевал покушать. Потом появился брат. Что - то не так пошло при родах и мальчик остался инвалидом. Нам пришлось вернуться в родной город, врачей в гарнизоне не было.


Потом папу уволили он приехал к нам, работу найти не мог, перебивались как могли на мамину зарплату, папа начал пить потом пропал без вести.


Мама всегда говорила: учись дочка, на тебя одна надежда!


История семьи

Теперь давайте посмотрим и найдем основные семейные законы и подсознательные «выводы», которые моя клиентка сделала для себя и как они влияют на её жизнь.


1. Постоянная величина – все сама, мужчина не опора, не защита, я одна.


С появлением мужчины появляются дети – самая большая трудность в жизни. И я начинаю выживать.


2. Переменная величина – каким образом мужчина не участвует в жизни. У дедушки война и партийные задания, у папы далекий гарнизон, у клиентки мужчина либо умер, либо женат.


Но постоянно мужчины нет, я одна, и я выживаю (мне трудно) – это выводы, которые сделало за нее её подсознание. Естественно, она притягивала в свою жизнь только тех мужчин, которые могли реализовать её семейную программу и еще раз подтвердить опыт женщин этой семьи.


Еще остался один вопрос, почему не наступает беременность, ведь мужчины появляются в жизни моей клиентки?


Отвечаю. Во-первых – с раннего детства ей уже пришлось выполнять роль матери для своих сестры и брата. Т.е. детей у нее уже достаточно. А также она взяла на себя роль ответственного за выживание всех, роль обеспечителя. Ведь мама могла надеяться только на нее. Поэтому в её жизни главные законы семьи реализовались в полном объеме: я одна, все сама, я выживаю

карандаш и бумага

Благодаря изучению и осознанию своей семейной истории вы можете делать выбор своего собственного пути, осознать и исправить "ошибки" Ваших предков и направлять свои действия в нужную вам сторону. Находить ответы на вопросы «почему у меня не получается так, как я хочу?» «Что конкретно мне мешает?» Вы получаете ответ на вопрос "кто виноват" и самое главное Вы получаете инструменты "что теперь делать", чтобы у Вас не было повторения как у Ваших предков, и при этом Вам не надо противостоять всему миру и вашему роду, Вам не надо с ними бороться, Вы научаетесь сотрудничать с ними и Вы начинаете черпать от вашего рода знания, умения, ресурсы, поддержку и энергию!


Психогенетика – это увлекательный процесс написания Вашей личной истории! И когда Вы к нему обратитесь – это всего лишь вопрос времени!..


Расстановки. Это удивительный метод, который позволяет работать не на уровне логики, постановки целей и построения действий, а на уровне пространства и чувствования. Метод позволяет вам находиться в пространстве вашей задачи и чувствовать, что происходит. Благодаря расстановкам разрешаются давно застарелые задачи, или находятся решения раньше «не видимые» вами, или причина препятствий, или делается выбор, который никак не выбирался, или разбираются отношения с другими, которые были в тупике, или разрешается тяжелый конфликт и многое другое.

История семьи