На отношения мы много тратим времени, сил, энергии.
Поэтому если они никак не помогают в достижении ваших целей,
то стоит задуматься…
Мы приходим на этот свет и с первых минут нашей жизни нас окружают другие люди. Хотим мы этого или нет, мы взаимодействуем с людьми с близкими нам и другими. Детский сад, школа, средние и высшие учебные заведения, служба, соседи, родные, семья, друзья. Везде мы общаемся и выстраиваем отношения, какие-то по желанию, а какие-то по необходимости.
В отношениях мы всегда отдаем и получаем. От родителей, бабушек и дедушек мы получаем любовь, заботу, внимание, безопасность, материальные блага, мудрость, поддержку.
С друзьями мы получаем внимание, поддержку, эмоции. Мы нужны им, они нужны нам. Мы соприкасаемся с другой (отличной от нашей семьи) картиной мира и формой мышления. Это нас наполняет, вдохновляет, чему-то учит, двигает дальше.
Каждый человек на нашем жизненном пути – это, наше зеркало, наш учитель. Мы сами притягиваем этих людей на свой жизненный путь. Да, да, сами выбираем с кем нам двигаться дальше.
Нас не учат строить отношения с обществом и с каждым в отдельности. Не учат управлять отношениями. Как-то все само собой происходит.
Во времена Советского Союза и построения коммунизма общество или коллектив было на первом месте. Про себя можно забыть, коллектив подвести нельзя. Коллектив и учителя как раз и оценивал заслужил или не заслужил похвалу и почет. Именно диктовало и оценивало какой ты есть на самом деле. Только по поступкам оценивали личность и давали название плохой, или хороший.
Любые отношения выстраиваются по определенному алгоритму и с какой - то целью. Если вы управляете вашими целями и отношениями, то вы получаете то, что вы хотите: любовь, поддержку, заботу, безопасность, деньги, внимание, вдохновение, энергию и т.д. Если нет, то вы получаете много разочарования, расстройства, не понимания, одиночество, пустоту и нервные расстройства.
1. Пропишите свои цели на ближайшую пятилетку. Чего вы хотите? В личной жизни, в спорте и отдыхе, в финансах.
2. Составьте список людей, которые вас окружают. И распределите их с точки зрения отдаю и получаю, эти отношения наполняют меня или тормозят? Каждый человек, находящийся рядом с вами зачем-то вам нужен.
2.1. Например, мои друзья с которыми мы каждый год плаваем на байдарках.
Что я отдаю в общении с ними – мое время, энергию, знания. Плюс материальная составляющая: одно спальное место в моей палатке, часть моего снаряжения, два места в моем автомобиле. Перед поездкой я закупаю определенное количество продуктов.
Что я получаю. Путешествие – маршрут всегда планируют и бронируют другие и мне это нравится. Спортивная разрядка и нагрузка, которая наполняет меня эмоциями и впечатлениями на целый год. Люди в нашей команде все успешные, позитивные и целеустремлённые. В процессе путешествия мы обсуждаем много интересного и нового, что наводит меня на множество идей. Фильмы, книги, стратегии успеха, достижения других интересных людей.
Вывод – эти отношения меня больше наполняют и вдохновляют. Мне это надо.
Приходит ко мне домой достаточно часто. Всегда с кучей проблем. Вываливает это все на меня практически каждую неделю. Муж «не такой», начальник – зверь, работа опостылила, дети «все в этого придурка».
Я все это выслушиваю, жалею, кормлю, пою, деньги даю, с детьми помогаю. И так уже приличное количество лет. Советую чего-то. Ничего не помогает. Жизнь ее не меняется.
Вывод – эти отношения приносят мне кучу потерь. Эмоционально опустошают и разрушают. Такое впечатление что вся моя помощь уходит в никуда.
Одинокая женщина. В свое время финансовый директор большой компании. Образованная, начитанная. Живо интересуется текущей ситуацией, периодически посещает тренинги и лекции на разные темы. Интересуется психологией. Неординарно мыслит.
Захожу к ней на чашечку кофе. Иногда помогаю по хозяйству, или что-то отремонтировать, или встретить или отвезти.
Живо обсуждаем с ней интересные темы, иногда «гружу» ее своими, нерешенными задачами. Иногда спрашиваю ее мнение по финансовым и даже юридическим вопросам, иногда просто по каким-то житейским. Всегда получаю очень интересные и полезные советы. Она всегда меня выслушивает, поддерживает.
Вывод – эти отношения меня поддерживают и наполняют.
Это для примера, чтобы вам понятно было.
Отношения результативны в том случае если они приносят пользу обоим сторонам. Тогда вы усиливаете друг друга и друг другу полезны. Если отношения разрушающие они не помогают никому. Иногда кажется, ну я же «помогаю». Ответ простой! Оцените результаты для вас и для другой стороны. Если вам кажется что вы ничего не делаете для другого человека своим присутствием в его жизни, оцените эти отношения с точки зрения полезности для вас. Вам они полезны? Значит вам они нужны. Если другой человек соглашается на такие отношения с вами значит ему это надо.
На отношения мы много тратим времени, сил, энергии. Поэтому если они никак не помогают в достижении ваших целей, то стоит задуматься… А зачем вам это нужно?
Возможно, вы скажете что это жестко. Возможно. НО! Если вы решили выбирать свою жизнь, то вам решать!!! Сливать ее дальше в никуда или как?
Я рекомендую отказаться общаться с людьми которые беспрерывно жалуются на все на свете, с неудачниками и завистниками. И потратить это время и силы на достижение ВАШИХ целей. Кроме того существует множество людей потребителей энергии. Они будут искать вашего внимания не для того чтобы у них что-то изменилось, а для того чтобы подпитаться от вас энергией жизни. Это очень ценно. Не все это понимают. Как только вы перестанете их «кормить» они сами отвалятся.